pasta fusilli integral carozzi

Fusilli Integral

400 gramos

Preparación

Vierta la pasta en abundante agua hirviendo con sal a gusto (1 litro de agua por cada 100g de pasta). Mantenga a ebullición suave con olla destapada. Revuelva de vez en cuando. Una vez cocidos, escurra el agua y sirva inmediatamente.

tiempo
10 minutos
porciones
5 porciones
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Información Nutricional

100g 1 porción
info_producto 37 37
info_porcion 1/2 Taza (50 g) 1/2 Taza (50 g)
info_porciones_envase 5 5
info_medida 100g 1 porción
Energía (kcal) 349 175
Energía (kJ)
Proteínas (g) 14.7 7.3
Grasa total 5.8 2.9
Grasa saturada (g)
Grasa Monoinsaturada (g)
Grasa Poliinsaturada (g)
Grasas Trans (g)
Colesterol (mg)
Carbohidratos disp. (g) 59.5 29.8
Azúcares totales (g) 7.3 3.7
Fibra dietética (g)
Fibra dietética total 6.9 3.5
Fibra soluble (g) 2.3 1.2
Fibra insoluble (g) 4.6 2.3
Sodio (mg) 4 2
Tiamina (mg)
Riboflavina (mg)
Niacina (mg EN)
Hierro (mg)
  • *%Valores Diarios en base a una dieta de 2.000 Kcal u 8.400 kJ, valores referenciales para un adulto en Chile.
  • ** Valor no definido para Chile, referencial Mercosur 13%.
  • *** Valor no definido para Mercosur, Valor referencial en Chile 4%.
  • Fuente: Reglamento Sanitario de los Alimentos, Chile.